Diary7～ライフハックと芸能情報

脈絡膜悪性黒色腫の自覚症状ってどんな感じ？ 視界の不調や違和感があっても、「疲れ目かな？」と見過ごしてしまうことってありますよね。 でも、脈絡膜悪性黒色腫は、まさにそんな小さな変化から始まることが多いんです。 ここでは、気づきにくいけれど見...

冨永愛の長男の父親は誰？ 冨永愛の長男・冨永章胤の父親は、日本人のパティシエです。 冨永愛は2004年にこの男性と結婚し、翌年に章胤（あきつぐ）を出産しています。 長年ベールに包まれていた「父親は誰？」という疑問に対し、冨永愛はあくまで一般人で...

お正月のディズニーランドは何時が空いてる？ お正月にディズニーランドへ行くとき、気になるのが「混雑のピーク」と「空いてる時間帯」ですよね。 この見出しでは、元旦から三が日までの混雑傾向と、比較的空いている時間帯の狙い目について解説します。 ...

まるでこたつソックスの暖かさは本当に“こたつ級”？ 「まるでこたつソックス」は、その名の通り“こたつのような暖かさ”をコンセプトにした靴下です。 実際に履いた瞬間から、足元がじんわりと温まり、まるで本当にこたつに入っているような感覚が味わえる...

40代・50代からでも始めやすい習い事とは？ 大人になってから習い事を始めるのは遅い、そう思っていませんか？ 実は今、40代・50代の人たちが「第二の人生の楽しみ」として習い事を始めるケースが増えているんです。 新年という区切りの良いタイミングは、...

都内の百貨店で当日買えるおすすめ福袋とは？ 都内の百貨店では、元旦から販売される福袋の中でも「当日買えるもの」が意外と充実しています。 事前抽選や予約が必要な福袋も多い中、先着順で当日購入できるアイテムもあるので、当日ふらっと立ち寄っても...

年齢を重ねるにつれて、体型やライフスタイル、そして体調までもが変化していきます。 特に40代は、これまで「なんとなく」で選んでいた服が急に似合わなくなったり、着心地が悪く感じたりすることが・・・ そんな変化を受け止め、これからの自分に合った...

年末の大掃除を効率化するには「順番」と「準備」がカギ！ 年末の大掃除って、どうしても気合いが必要だったり、始めるまでに時間がかかったりしますよね。 でも実は、「掃除の順番」と「準備の段取り」をちょっと工夫するだけで、びっくりするほどスムー...

冬の暖房費節約術とは？今こそ見直したい理由 寒さが厳しくなる冬は、暖房器具を使う時間も自然と増えてしまいますよね。 でも、気づけば毎月の電気代がどんどん上がっていて「ちょっとヤバいかも…」と思ったことありませんか？ 今回は、そんな冬の暖房費...

アラフィフ世代が炭水化物抜きダイエットに取り組む場合、若い頃と同じ方法ではうまくいかないこともあります。 ホルモンバランスの変化や基礎代謝の低下をふまえた正しい知識が大切です。 「そもそも炭水化物を抜くと本当に痩せるのか？」という基本的な...